為備戰(zhàn)26屆省運(yùn)會，圍繞省運(yùn)會前期運(yùn)動員及教練員易出現(xiàn)的問題，市體育局結(jié)合備戰(zhàn)需求，緊貼訓(xùn)練實(shí)際，精心制定培訓(xùn)課題，7月10日，青島市體育局第三期體育科研培訓(xùn)班在市體育運(yùn)動學(xué)校舉辦。

?

隨著省運(yùn)會決賽日期越來越近，運(yùn)動員及教練員壓力越來越大，容易出現(xiàn)精神緊張、焦慮、情緒低落等情況，嚴(yán)重影響訓(xùn)練狀態(tài)。本期培訓(xùn)班的主題為《運(yùn)動員神經(jīng)疲勞與恢復(fù)》，特邀運(yùn)動心理高級講師邊蔚授課。邊蔚從運(yùn)動員神經(jīng)疲勞的產(chǎn)生原因、發(fā)展過程、表現(xiàn)癥狀、如何判斷以及干預(yù)措施等方面，結(jié)合多年在運(yùn)動隊(duì)一線進(jìn)行心理指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行了深入淺出的講解，并對教練員關(guān)心的問題提出科學(xué)合理建議。

?

培訓(xùn)現(xiàn)場，教練員、科研人員認(rèn)真聆聽，紛紛表示在日常訓(xùn)練中要時(shí)刻注意運(yùn)動員的精神狀態(tài)，通過科學(xué)手段監(jiān)控運(yùn)動員的神經(jīng)疲勞程度，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)干預(yù)，并就一些運(yùn)動員已經(jīng)出現(xiàn)的神經(jīng)疲勞現(xiàn)象與講師深入交流。教練員們普遍認(rèn)為本期培訓(xùn)課題非常實(shí)用，受益匪淺。

?

局屬各訓(xùn)練單位分管訓(xùn)練工作的領(lǐng)導(dǎo)、各訓(xùn)練部部長及工作人員，全體教練員、科研醫(yī)務(wù)人員，局競技體育處全體人員參加現(xiàn)場培訓(xùn)，局屬訓(xùn)練單位的外訓(xùn)教練和各區(qū)（市）體校教練員、科研醫(yī)務(wù)人員參加線上培訓(xùn)。

?

掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁