
中高考臨近,為緩解廣大民警輔警對孩子考試產(chǎn)生的焦慮情緒,5月30日下午青島地鐵公安在分局心理健康服務(wù)站舉辦以“如何做好孩子中、高考階段的情緒管理”為主題的心理服務(wù)沙龍,特別邀請愛多心理資深講師高真前來授課,20余名民警輔警參加活動。
活動中,高老師結(jié)合自身經(jīng)驗和專業(yè)知識,以輕松幽默的方式,詳細講解了中、高考階段孩子常見的心理問題及情緒表現(xiàn),深入剖析了問題產(chǎn)生原因,深入淺出地講解了家長對孩子情緒的影響,指導(dǎo)家長如何與孩子進行溝通交流,幫助孩子緩解壓力,以積極的心態(tài)迎接中高考。
在互動環(huán)節(jié),民警輔警們積極提問,就自己在教育孩子過程中遇到的困惑與老師進行面對面交流。高真老師進行了耐心細致地解答,為大家提供了個性化的建議和指導(dǎo),現(xiàn)場氛圍熱烈融洽。
此次心理服務(wù)沙龍得到民警輔警們的一致好評,大家紛紛表示,通過參加活動,不僅學(xué)到了實用的情緒管理和心理疏導(dǎo)方法,也緩解了自身的焦慮情緒,更有信心幫助孩子應(yīng)對中高考階段的挑戰(zhàn)。
下一步,地鐵分局將持續(xù)關(guān)注民警輔警的心理健康狀況,充分發(fā)揮心理健康服務(wù)站作用,繼續(xù)舉辦類似的心理沙龍活動,為有需要的民警輔警提供心理健康服務(wù)。
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