怎樣預防食物中毒
(1) 保持廚房環境和餐飲用具的清潔衛生。
(2) 選擇新鮮、安全的食品和食品原料。切勿購買和食用腐敗變質、過期和來源不明的食品,切勿食用發芽馬鈴薯、野生蘑菇、河豚等含有或可能含有有毒有害物質的原料加工制作的食品。
(3) 蔬菜按一洗、二浸、三燙、四炒的順序操作處理。
(4) 肉及家禽在冷凍之前按食用量分切,烹調前充分解凍。
(5) 徹底加熱食品,特別是肉、奶、蛋及其制品、四季豆、豆漿等應燒熟煮透。
(6) 烹調后的食品應在2小時內食用。
(7) 妥善貯存食品。食品要貯存在密封容器內,生熟食品分開存放,新鮮食物和剩余食物不要混放。提前做好的食品和需要保存的剩余食品存放在高于60℃或低于10℃的條件下。
(8) 經冷藏保存的熟食和剩余食品食用前應徹底加熱。食物中心溫度須達到70℃,并至少維持2分鐘。
(9) 不光顧無證無照的流動攤點和衛生條件差的飲食店。
(10) 養成良好的個人衛生習慣。勤洗手,不吃生食,不喝生水。
夏季是各種細菌最易生長繁殖的季節,也是細菌性食物中毒的高發季節,因此夏季防范細菌性食物中毒要注意以下幾點:
(1) 在挑選食品時,要選擇新鮮、無變質的。在購買罐頭、奶制品及其他有包裝的食品時要注意保質期,還要注意包裝袋有無膨脹或破損;肉類要選擇新鮮的、經國家衛生部門檢疫過的。在挑選海產品時,要注意選擇新鮮的,最好是活的海產品。
(2) 為防止熟食被細菌污染,切生熟食品所用的刀、砧板要分開。加工涼拌菜一定要洗凈消毒,最好現做現吃。
(3) 用冰箱暫時存放的食物應盡快吃完,冷藏食品進食前要先加熱再食用。
(4) 每餐的飯菜吃多少做多少,隔夜、隔頓的飯菜應冷藏貯存,常溫下保存時間不得超過2小時;對于貯存過的熟食,食用前必須徹底回鍋加熱,才能食用。
(5) 要殺滅蒼蠅、蟑螂、紅螞蟻等容易攜帶細菌污染食物的害蟲。